اگر زمان صحبت کردن فرا رسیده باشد

حالا حاضرید این فیله را در کاسه آب سرد بریزید و نیمه دیگر این سمت را به همین روش سیمی انجام دهید. حالا دست و پا را برگردانید و از همان فرآیند برای قسمت تیره غلیظ استفاده کنید. ممکن است برای شروع کمی تمرین لازم باشد اما به تمرین ادامه دهیددر کمترین زمان یک حرفه ای باشید اکنون که فیله های دست و پا را در یک کاسه دارید، من یک چیز دیگر دارم که به تازگی طعم دست و پاتان کمک می کند. فیله های کافی را برای یک وعده در کیسه فریزر قرار دهید. حالا کیسه را با آب پر کنید تا فیله ها پوشانده شوند و در حالی که کیسه را می بندید، تمام هوا را به بیرون فشار دهید. حالا باید یک کیسه با فیله و آب و بدون هوا در هدفون‌های داخل گوشی با چهار درایور از 1More آن داشته باشید و آماده قرار دادن در فریزر باشید و بعدا از خوردن لذت ببرید.
خوشبختانه، اکثر خطوط پرواز دارای یک نوع برچسب هستند که نشان می دهد کدام انتهای اول هدفون بی‌سیم روی گوشی وان‌مور سونوفلو پرو با قابلیت حذف نویز فعال حلقه می رود. همیشه می توانید از فروشگاه لوازم ورزشی بخواهید که به شما کمک کند. آنها به احتمال زیاد خوشحال خواهند شد که در مونتاژ به شما کمک کنند. بخش اصلی میله، محور مرکزی، معمولاً به عنوان میله خالی شناخته می شود. این قسمتی است کهسایر هدفون‌های داخل گوشی 1more Piston قسمت های میله متصل می شوند. بسیاری از این میله ها از گرافیت ساخته شده اند، اما برخی دیگر از مواد دیگر ساخته شده اند. همچنین ممکن است افرادی را پیدا کنید که به میله خالی به عنوان نوک اشاره می کنند. توجه داشته باشید که یک بخش سنگین روی میله پروازی وجود دارد که به عنوان سیمی قنداق شناخته می شود. به طور کلی، روکش ها از گرافیت ساخته می شوند، اما هنوز هم مواد دیگری وجود دارد که می توان از آنها استفاده کرد. که در لبه میله فلای، صندلی قرقره قرار دارد.
اگر مطمئن نیستید که کدام بریس مناسب است، باید با یک پزشک برای تشخیص حرفه ای و مشاوره در مورد بریس ورزشی مناسب برای شما صحبت کنید.