min styrka i farleden är pw, 9 järn, 8 järn, 7 järn, 1more Quad Driver In-ear Hörlurar Sovande Hörlurar Z30 6 järn, 5 järn, 1more Hq20 Trådlösa Hörlurar För Barn Piston In-ear Hörlurar i den ordningen. alltså ju längre jag är borta från green, 1more Piston In-ear Hörlurar desto mindre självförtroende har jag för det skott jag gör. (denna tankeprocess är en pågående inlärningskurva som kräver övning och mycket spel för att öka ditt självförtroende för att göra den typen av skott) när jag tänkte på avståndet jag hade kvar, 220 yards tänkte jag få min boll till pw-distans.
eftersom jag slog min pw cirka 130 med självförtroende låg jag upp till ungefär det avståndet på mitt andra skott. ett kort skott för min andra, men det fick mig till min komfortzon. Jag slog sedan min pw för mitt tredje skott och landade bollen på den gröna stiftet högt cirka 6 fot från stiftet. korsträning och andra aktiviteter uppmuntras, särskilt för löpare. Jag gillar att ge lederna och bindväven en paus från löpningens påverkan och kommer att schemalägga löpningar så lite som 2 gånger i veckan.
Jag uppmuntrar inte racing under övergångsfasen annat än på basnivå eller icke-konkurrensnivå. Jag avrådde från ett lopp som kräver förberedelser eller volymökning. En typisk övergångsvecka kommer att ha atleten att träna 4-5 dagar i veckan med vilodagar emellan. det finns ingen progression. volymen kan reduceras avsevärt så länge som det finns korta intensitetsanfall. Jag kommer att sänka intervallvolymen mycket men aldrig eliminera högre intensiteter helt för att bibehålla aerob kapacitet.
Jag uppmuntrar ett längre träningspass per vecka på basnivå för att bibehålla uthålligheten. vad som händer sedan är att spelaren väljer en annan häst i ett annat lopp. men istället för att lägga ytterligare £50 på den hästen, känner spelaren ett behov av att också vinna tillbaka det han förlorade på sin första häst, 1more Piston In-ear Hörlurar och placerar därför en insats på £100. När denna andra häst förlorar är spelaren nu nere på 150 pund, bara sådär.
och så väljer spelaren en annan häst som är ett dött certifikat för att vinna sitt lopp, och den har ett pris på 2/1, så vad gör spelaren? han lägger inte 50 pund på hästen för att få tillbaka 100 pund och bara vara £50 ner för dagen, åh nej. han jagar sina förluster genom att lägga ytterligare en satsning på £100, tänkeratt vinsten på £200 han får kommer att ta igen hans förluster på £150, plus £50 vinst.
höger?